Eye Flu: Symptoms, Causes, Treatment, and Prevention

Eye Flu के बारे में सभी जानकारी प्राप्त करें, जिसमें इन्फ्लूएंजा कंजक्टिवाइटिस भी कहा जाता है। इसके कारण, लक्षण और प्रभावकारी अवसाद के तरीके बताए गए हैं। यह लेख महत्वपूर्ण जानकारी प्रदान करता है कि इन्फ्लूएंजा वायरस आंखों को कितना प्रभावित करता है और यह संक्रामक है संक्रमण को जांचने और उपचार करने के लिए कुछ सुझाव की इस प्रकार है 

आई फ्लू क्या होता है? : What is eye flu?

आई फ्लू, जिसे नेत्रश्लेष्मलाशोथ भी कहा जाता है, एक पतली, स्पष्ट झिल्ली है जो पलकों के अंदर की रेखा बनाती है और आंख के सफेद भाग को ढकती है। यह एक आम समस्या है जो वायरस, बैक्टीरिया या एलर्जी से हो सकती है।

आई फ्लू के लक्षण हैं:

सूजी हुई, लाल और चिड़चिड़ी आँखें आंखों से पानी या गाढ़ा स्राव होना, खुजली होना, प्रकाश से संवेदनशील होना, धुंधली दृष्टि होनाआंखों का दर्द

नेत्र फ्लू की वजह: Eye Flu

आई फ्लू, जिसे नेत्रश्लेष्मलाशोथ भी कहा जाता है, एक पतली, स्पष्ट झिल्ली है जो पलकों के अंदर की रेखा बनाती है और आंख के सफेद भाग को ढकती है। यह एक आम समस्या है जो वायरस, बैक्टीरिया या एलर्जी से हो सकती है।

आई फ्लू का सबसे आम कारण निम्नलिखित है:

वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ सबसे आम आई फ्लू है। इसका कारण एडेनोवायरस है, जो संक्रमित सतहों या वस्तुओं के संपर्क से या संक्रमित व्यक्ति के निकट संपर्क से फैलता है।

बैक्टीरियल नेत्रश्लेष्मलाशोथ:

 वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ से अधिक आम है। स्ट्रेप्टोकोकस न्यूमोनिया या हेमोफिलस इन्फ्लुएंजा जैसे बैक्टीरिया, जो दूषित सतहों या वस्तुओं के संपर्क से या संक्रमित व्यक्ति के निकट संपर्क से फैलता है, इसका कारण है।
एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ: यह पालतू जानवरों की रूसी, पराग या धूल से एलर्जी की प्रतिक्रिया से होता है।

इन्फ्लूएंजा वायरस के अन्य आम कारणों शामिल हैं:

• क्लैमाइडियल कंजंक्टिवाइटिस

 यह एक संक्रमण है जो यौन रूप से फैलता है और नेत्रश्लेष्मलाशोथ का कारण बन सकता है।

• गोनोकोकल नेत्रश्लेष्मलाशोथ

यह एक खतरनाक जीवाणु संक्रमण है जो नेत्रश्लेष्मलाशोथ का कारण बन सकता है।

• ट्रैकोमा

यह एक जीवाणु संक्रमण है जो बहुत समय तक रहता है और नेत्रश्लेष्मलाशोथ सहित आंखों की अन्य समस्याओं का कारण बन सकता है।

फ्लू से बचाव:

• अपने हाथों को अक्सर धोएं, खासकर शौचालय, नाक साफ़ करने या डायपर बदलने के बाद।
• अपनी आंखों से दूर रहें।
• अगर आपको आई फ्लू है, तो दूसरों से अपना मेकअप, तकिया या तौलिया नहीं साझा करें।
•  अपनी आंखों के संपर्क में आने वाली सतहों और वस्तुओं को साफ और गंदगी से मुक्त करें।

आई फ्लू कैसे फैलता है? : How does eye flu spread

आई फ्लू, नेत्रश्लेष्मलाशोथ भी कहलाता है, एक संक्रमण है जो एक संक्रमित व्यक्ति की आंखों से निकलने वाले स्राव से फैल सकता है। आई फ्लू का कारण बनने वाला बैक्टीरिया या वायरस सतहों पर कई घंटों तक जीवित रह सकता है, इसलिए यह संपर्क में आने से भी फैल सकता है।

आई फ्लू फैल सकता है इन कुछ तरीकों से:

•  सीधा संपर्क:

 यह आई फ्लू फैलाने का सबसे सामान्य उपाय है। यह संक्रमित व्यक्ति की आंखों से निकलने वाले स्राव से संपर्क में आने के बाद हो सकता है।

• अप्रत्यक्ष संपर्क:

 जब आप अपनी आँखों को दूषित सतह या वस्तु से छूते हैं, तो ऐसा हो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप आई फ्लू का कारण बनने वाले बैक्टीरिया या वायरस से दूषित दरवाज़े के हैंडल को छूते हैं और फिर अपनी आँखों को छूते हैं, तो आप संक्रमित हो सकते हैं।

• हवाई धूल:

आई फ्लू दुर्लभ रूप से किसी संक्रमित व्यक्ति के खांसने या छींकने पर हवाई बूंदों से फैल सकता है। इन बूंदों में आई फ्लू का कारण बनने वाले वायरस या बैक्टीरिया हो सकते हैं, जो किसी अन्य व्यक्ति की आंखों में जा सकते हैं।

आई फ्लू को फैलने से रोकने के लिए निम्नलिखित सुझावों का पालन करें:

• बार-बार अपने हाथ धोएं:

आई फ्लू को फैलने से रोकने के लिए आप कर सकते हैं सबसे महत्वपूर्ण उपाय यह है। विशेष रूप से शौचालय, नाक साफ़ करने या डायपर बदलने के बाद, साबुन और पानी को कम से कम 20 सेकंड तक धोएं।

• अपनी आंखें छूने से बचें: 

यह मुश्किल लग सकता है, लेकिन आपको अपनी आंखों को छूने से बचना चाहिए। यदि आप अपने हाथों को अपनी आंखों से छूते हैं, तो अपने हाथों को तुरंत धो लें।

• व्यक्तिगत वस्तुओं को नहीं साझा करें: 

तौलिए, तकिए, मेकअप और आई ड्रॉप इसमें शामिल हैं। यदि आपको आई फ्लू है, तो इन जानकारी को किसी और से न साझा करें।

• सतहों को साफ करें और कीटाणुरहित करें:

यदि आपको लगता है कि आप आई फ्लू से संपर्क में आ गए हैं, तो अपनी आंखों से संपर्क में आने वाली किसी भी सतह या वस्तु को साफ और कीटाणुरहित करें। व्यवसायिक कीटाणुनाशक या हल्के ब्लीच समाधान का उपयोग कर सकते हैं।

यदि आपको लगता है कि आप नेत्र फ्लू से पीड़ित हैं, तो निदान और उपचार के लिए एक नेत्र चिकित्सक से मिलें।

आई फ्लू को पिंक आइज कहा जाता है?

"आई फ्लू" शब्द तकनीकी रूप से सटीक नहीं है क्योंकि नेत्रश्लेष्मलाशोथ किसी वायरस के कारण नहीं होता जो फ्लू से संबंधित होता है। हालाँकि, कुछ लक्षण, जैसे आँखों में लालिमा, जलन और स्राव, दोनों स्थितियों में हो सकते हैं। साथ ही, नेत्रश्लेष्मलाशोथ भी फ्लू की तरह संक्रामक हो सकता है।

यही कारण है कि "आई फ़्लू" शब्द को अक्सर नेत्रश्लेष्मलाशोथ का वर्णन करने के लिए "गुलाबी आँख" शब्द से अलग कर दिया जाता है। किंतु दोनों परिस्थितियां तकनीकी रूप से सही हैं।

यहां कुछ अतिरिक्त शब्द दिए गए हैं जो अक्सर नेत्रश्लेष्मलाशोथ का वर्णन करते हैं:

आँख आना, गुलाबी आँख, लाल आँख, नेत्रश्लेष्मला सूजन, नेत्र संक्रमण

यदि आपमें नेत्रश्लेष्मलाशोथ के कोई भी लक्षण हैं, तो आपको एक नेत्र चिकित्सक से मिलना महत्वपूर्ण है ताकि आपको निदान और उपचार मिल सके।

आई फ्लू कब चरम पर होता है? 

कंजंक्टिवाइटिस या आई फ्लू, वर्ष के किसी भी समय हो सकता है। हालाँकि, वसंत और पतझड़ में यह अधिक आम है। इसका कारण यह है कि नेत्रश्लेष्मलाशोथ का कारण बनने वाला बैक्टीरिया या वायरस नम और आर्द्र वातावरण में अधिक आसानी से फैल सकता है।

इसके अलावा, वर्ष के इन मौसमों में नेत्रश्लेष्मलाशोथ का कारण बनने वाले बैक्टीरिया या वायरस के संपर्क में आने वालों की संख्या अधिक होती है। लोग बाहर रहने की तुलना में दूसरों के संपर्क में रहने की अधिक संभावना होती है।

आई फ्लू होने का खतरा निम्नलिखित कारकों से बढ़ सकता है:

 आई फ्लू से पीड़ित किसी व्यक्ति के पास रहनादूषित सतहों या वस्तुओं से संपर्क में आने के बाद अपनी आँखों को छूनासप्ताहांत प्रतिरक्षा व्यवस्था उपलब्ध होनाधूल, परागकण या अन्य एलर्जीकारक पदार्थों के संपर्क में आना

यदि आपको लगता है कि आपको नेत्र फ्लू है, तो निदान और उपचार के लिए एक नेत्र चिकित्सक से मिलना महत्वपूर्ण है। आई फ्लू का कोई विशिष्ट उपचार नहीं है, लेकिन लक्षणों से राहत के लिए आप ओवर-द-काउंटर आई ड्रॉप या मलहम का उपयोग कर सकते हैं।

आई फ्लू को फैलने से रोकने के लिए निम्नलिखित सुझावों का पालन करें:

•  बार-बार अपने हाथ धोएं

आई फ्लू को फैलने से रोकने के लिए आप कर सकते हैं सबसे महत्वपूर्ण उपाय यह है। विशेष रूप से शौचालय, नाक साफ़ करने या डायपर बदलने के बाद, साबुन और पानी को कम से कम 20 सेकंड तक धोएं।

• अपनी आंखें छूने से बचें

यह मुश्किल लग सकता है, लेकिन आपको अपनी आंखों को छूने से बचना चाहिए। यदि आप अपने हाथों को अपनी आंखों से छूते हैं, तो अपने हाथों को तुरंत धो लें।

• व्यक्तिगत वस्तुओं को नहीं साझा करें 

तौलिए, तकिए, मेकअप और आई ड्रॉप इसमें शामिल हैं। यदि आपको आई फ्लू है, तो इन जानकारी को किसी और से न साझा करें।

• सतहों को साफ करें और कीटाणुरहित करें 

यदि आपको लगता है कि आप आई फ्लू से संपर्क में आ गए हैं, तो अपनी आंखों से संपर्क में आने वाली किसी भी सतह या वस्तु को साफ और कीटाणुरहित करें। व्यवसायिक कीटाणुनाशक या हल्के ब्लीच समाधान का उपयोग कर सकते हैं।

आई फ्लू से बचाव कैसे करें? : How to prevent eye flu

आई फ्लू को फैलने से रोकने के लिए आप कर सकते हैं सबसे महत्वपूर्ण उपाय यह है। विशेष रूप से शौचालय, नाक साफ़ करने या डायपर बदलने के बाद, साबुन और पानी को कम से कम 20 सेकंड तक धोएं।

• अपनी आंखों को छूने से बचें

यह मुश्किल लग सकता है, लेकिन आपको अपनी आंखों को छूने से बचना चाहिए। यदि आप अपने हाथों को अपनी आंखों से छूते हैं, तो अपने हाथों को तुरंत धो लें।

• व्यक्तिगत वस्तुओं को दूसरों से साझा न करें 

तौलिए, तकिए, मेकअप और आई ड्रॉप इसमें शामिल हैं। यदि आपको आई फ्लू है, तो इन जानकारी को किसी और से न साझा करें।

• सतहों को साफ और गंदगी से मुक्त करें 

यदि आपको लगता है कि आप आई फ्लू से संपर्क में आ गए हैं, तो अपनी आंखों से संपर्क में आने वाली किसी भी सतह या वस्तु को साफ और कीटाणुरहित करें। व्यवसायिक कीटाणुनाशक या हल्के ब्लीच समाधान का उपयोग कर सकते हैं।

• आई फ्लू से पीड़ित लोगों से निकट संपर्क से बचें

यदि आप आई फ्लू से पीड़ित किसी व्यक्ति को जानते हैं, तो उनसे निकट संपर्क से बचने का प्रयास करें। इसका अर्थ है कि उनसे छह फीट की दूरी पर रहना चाहिए और उनके चेहरे या कुछ भी छूने से बचना चाहिए।

• धूप या चश्मा पहनें

धूप का चश्मा या चश्मा पहनना आपकी आंखों को आई फ्लू की एलर्जी से बचाने में मदद कर सकता है यदि आप ऐसे क्षेत्र में हैं जहां बहुत अधिक पराग या धूल है।

• अपनी आंखों की देखभाल करें 

सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त मात्रा में नींद लें, स्वस्थ भोजन करें और पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पिएं। इससे आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होगी और आप आई फ्लू से बच जाएंगे।

यदि आपको लगता है कि आपको आई फ्लू है, तो निदान और उपचार के लिए एक नेत्र चिकित्सक से मिलना महत्वपूर्ण है। आई फ्लू का कोई विशिष्ट उपचार नहीं है, लेकिन लक्षणों से राहत के लिए आप ओवर-द-काउंटर आई ड्रॉप या मलहम का उपयोग कर सकते हैं।

आई फ्लू का इलाज कैसे करें? : how to treat eye flu

आई फ्लू का कोई विशिष्ट इलाज नहीं है, लेकिन लक्षण अक्सर एक या दो सप्ताह में खुद ठीक हो जाते हैं। किंतु आप लक्षणों से राहत पाने और संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए कुछ उपाय कर सकते हैं:

• अपने हाथ लगातार धोएं

आई फ्लू को फैलने से रोकने के लिए आप कर सकते हैं सबसे महत्वपूर्ण उपाय यह है। विशेष रूप से शौचालय, नाक साफ़ करने या डायपर बदलने के बाद, साबुन और पानी को कम से कम 20 सेकंड तक धोएं।
अपनी आंखों को छूने से बचें। यह मुश्किल लग सकता है, लेकिन आपको अपनी आंखों को छूने से बचना चाहिए। यदि आप अपने हाथों को अपनी आंखों से छूते हैं, तो अपने हाथों को तुरंत धो लें।

• ओवर-द-काउंटर मलहम या आई ड्रॉप्स का उपयोग करें

ये आई फ्लू के लक्षणों, जैसे खुजली, लालिमा और डिस्चार्ज को कम कर सकते हैं।

• धूप या चश्मा पहनें

 यह आपकी आंखों को धूल, पराग और अन्य एलर्जी से बचाने में मदद कर सकता है जो आई फ्लू को जन्म दे सकते हैं।

• पर्याप्त मात्रा में आराम करें

इससे आपका शरीर संक्रमण से मुकाबला करने में सक्षम होगा।
 बहुत अधिक तरल पदार्थ पीएं।यह आपकी आंखों को सूखने से बचाने और उन्हें नम रखने में मदद करेगा।

यदि आपके लक्षण खराब हैं या कुछ दिनों के बाद भी सुधार नहीं होता है, तो किसी नेत्र चिकित्सक से मिलें। वे संक्रमण को कम करने में मदद करने के लिए एंटीवायरल या एंटीबायोटिक आई ड्रॉप या मलहम बना सकते हैं।

आई फ्लू को फैलने से रोकने में मदद करने के लिए निम्नलिखित अतिरिक्त सुझावों का पालन किया जाना चाहिए:

• व्यक्तिगत वस्तुओं को दूसरों से साझा न करें

तौलिए, तकिए, मेकअप और आई ड्रॉप इसमें शामिल हैं।

• सतहों को साफ और गंदगी से मुक्त करें

यदि आपको लगता है कि आप आई फ्लू से संपर्क में आ गए हैं, तो अपनी आंखों से संपर्क में आने वाली किसी भी सतह या वस्तु को साफ और कीटाणुरहित करें। व्यवसायिक कीटाणुनाशक या हल्के ब्लीच समाधान का उपयोग कर सकते हैं। 

• आई फ्लू से पीड़ित लोगों से निकट संपर्क से बचें

 यदि आप आई फ्लू से पीड़ित किसी व्यक्ति को जानते हैं, तो उनसे निकट संपर्क से बचने का प्रयास करें। इसका अर्थ है कि उनसे छह फीट की दूरी पर रहना चाहिए और उनके चेहरे या कुछ भी छूने से बचना चाहिए।

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निष्कर्ष:

Eye Flu एक सामान्य स्थिति है जो आसानी से फैल सकती है। हालाँकि, इसे रोकने के लिए आप कुछ कदम उठा सकते हैं, जैसे बार-बार हाथ धोना और अपनी आँखों को छूने से बचना। यदि आपको लगता है कि आपको नेत्र फ्लू है, तो निदान और उपचार पाने के लिए किसी नेत्र चिकित्सक से मिलें।